朝 苦手の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
朝が苦手な私は、ボーット午前中を過ごすことが多く、時間の無駄遣いをしていました。
こんな日常生活を変えられないか悩んでいました。ママ友に何気なく相談したら、星漢堂薬局へ行って相談してみたと言われ、そういえば漢方薬は最近NHKで話題になってるなと思い、行ってみました。
生活全般の話の後、舌や脈の状態から、「夕食を軽くしてごらん」「お風呂にゆっくり入って」とアドバイスを受け、漢方薬を購入。
次の日からビックリ、目覚めが違います。7日目ですが、午前中楽に家事をしている自分にビックリしています。
日頃の習慣を変えるのは大変ですが、良い習慣をしていくと色々な面で良いことが起きてきます。漢方薬も上手に使って日頃の健康に役立ててください。
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